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----    A T T E N T I O N    INFO DE DERNIERE MINUTE   ------

   Devant la grande contagiosité du covid19 en ce moment,  
   et en tant que sport de contact,
 votre président et son équipe jugent prudent de ne pas continuer à vous faire prendre de risques,
   et donc nous vous informons que nous INTERROMPONS LES COURS à compter de ce samedi 22/01, jusqu'au samedi 05/02 inclus.
   Arrivent ensuite les vacances scolaires, du lundi 07/02 au dimanche 20/02 inclus.
REPRISE DES COURS LUNDI 21/02 .
 Prenez soin de vous, et nous vous disons à la rentrée des congés scolaires, en pleine forme.
 le bureau
 
 
 
 


La Self Défense
 
Cette discipline  qui se pratique dans le strict respect de la loi française, consiste à apprendre à se défendre contre tous les types d’agression, à protéger les siens et à porter secours à une personne en danger.
 
Les pratiquants de self-défense utilisent les techniques les plus efficaces des arts martiaux et des sports de combat ainsi que l’expérience de terrain des services de sécurité. Le tout adapté aux qualités physiques et à l’âge de chacun.
 
Au club SELF DEFENSE SYSTEM, les pratiquants étudient à l’intérieur ou à l’extérieur tous les types d’agression à mains nues ou avec une arme, à l’aide d’objets usuels comme un stylo, un sac, une mallette ou à l’aide de matériel spécifique à la self défense, dans le respect de la législation.
 
De nombreux exercices permettent d’acquérir les réflexes, des techniques et des stratégies pour se sortir d’un mauvais pas.
Jean François Quenderff Instructeur

 
Les entrainements Krav Maga Self défense ont  lieu au centre sportif de Saint Doulchard rue Anatole France
 Les entrainements sont ouverts à tous débutants comme confirmés
 
Renseignements :
J François : 06 99 71 40 15

Mail : sds.bourges@yahoo.fr


Dernière mise à jour le 20 janvier 2022
Self Défense Systeme St Doulchard rue Anatole France
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